Présentation de la Crète
Bienfaits du régime crétois sur la santé
Situer la Crète
Faut-il présenter la Crète, cette île grecque montagneuse de la méditerranée de presque 8300 km2. Bien plus grande que Kohlanta (338 km2) mais plus petite que la Corse (8720 km2), il s’agit historiquement d’une société paisible, une civilisation célébrée pour son art de vivre, sa tradition du bien manger, des repas pris en commun, qui louait les bienfaits du sport et de la fécondité de la terre. Un petit côté Astérix en pleine mer, sans les batailles ni les romains ni les crispantes volutes d'Assurancetourix à tous les repas...
En gros : rien à voir quoi, comparaison foireuse...
Intéressons-nous plutôt à ce que les Crétois mettent dans leur assiette.
L'intérêt du régime crétois sur la santé
Vivre vieux et mieux. N'est pas Zeus qui veut
2-L'alimentation Méditerranéenne
3-Allégations santé
4-Idées de recettes
5-Le placard crétois
Thierry Perrin
Praticien de Santé Naturopathe - Micronutrition• Diplômé du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique©, CENATHO, Enseignement Daniel Kieffer
• Naturopathe certifié de la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie, La FENA
• Membre de l’Organisation de la Médecine Naturelle et de l’Education Sanitaire, OMNES (lire la charte éthique)
• Formé à la Micronutrition par Vincent Castronovo
• En savoir plus sur mes diplômes, mon cursus et ma formation continue
Prof d’Anglais, puis Web Designer autodidacte,je me suis longtemps intéressé aux médecines alternatives et aux bienfaits de l’alimentation jusqu'à développer au fil des ans une hygiène de vie plus ou moins irréprochable :)
Lorsque j'ai découvert par hasard la Naturopathie holistique, un déclic immédiatement a mis en place toutes les pièces du puzzle dans ma tête, une porte s’est ouverte qui m'a permis d’apporter cohérence et altruisme à mon parcours de vie. Cette discipline m'aide depuis à nourrir mes aspirations profondes et s’inscrit dans une démarche globale, celle d’apporter mon soutien à mes congénères tout en continuant de rendre le monde plus beau -car en meilleure vitalité...
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